Hier soir, j’ai de nouveau assisté à un atelier de modèle vivant (et je suis arrivé à l’heure sans avoir besoin de courir).
On a commencé par des pauses courtes de 2 minutes.
Puis on a enchaîné sur des pauses de 8 minutes.
Pour finir sur deux pauses de 15 minutes.
J’essaierais peut être de sortir quelques pastels sur les pauses longues la prochaine fois ^_^